O Petzl Nao είναι ένας φακός κεφαλής νέας γενιάς ο οποίος ήρθε για να αλλάξει τα δεδομένα στην κατηγορία του. Χρησιμοποιεί την καινοτόμο τεχνολογία της Petzl, Reactive Lighting η οποία υπόσχεται ότι το φως που εκπέμπει προσαρμόζεται αυτόματα στο περιβάλλον του χρήστη. Για να γίνουμε πιο συγκεκριμένοι, ένας αισθητήρας συνέχεια «σκανάρει» το ανακλώμενο φως όταν αυτό πέφτει σε κάποια επιφάνεια και ρυθμίζει του πόσο δυνατό φως θα παράγει. Με λίγα λόγια καταλαβαίνει αν αυτό που βλέπουμε είναι κοντά (ένας χάρτης, βιβλίο, βράχος στο σκαρφάλωμα πχ) ή μακριά και ανάλογα ρυθμίζει την έντασή του! Επίσης ο αισθητήρας αντιλαμβάνεται το περιβάλλων φως (πχ ξημέρωμα, φεγγαρόφωτο) και ανάλογα πάλι ρυθμίζει αυτόματα την ένταση. Το αυτονόητο πλεονέκτημα είναι η μειωμένη κατανάλωση της μπαταρίας. Διαβάστε στην συνέχεια…
Ο Αργύρης Παπαθανασόπουλος, γνωστός αθλητής αντοχής και πρωταγωνιστής του ελληνικού mountain running που τα τελευταία χρόνια έχει μετακομίσει στο εξωτερικό, μετά την υπερπροσπάθειά του στον Marathon des Sables το 2006, φέτος βάζει πλώρη να "κατακτήσει" αγωνιστικά άλλη μία έρημο, την Atacama στην Χιλή! Αυτή την φορά όμως δεν θα είναι μόνος του μιας και ο Τάσος Μαστροθεόδωρος θα είναι ο 2ος Έλληνας αθλητής που θα δοκιμάσει και αυτός να αναμετρηθεί με την έρημο της Χιλής. Διαβάστε λεπτομέρειες και απολαύστε φωτογραφίες και βίντεο για τον αγώνα στην συνέχεια...
-Συμβουλεύουμε όλους τους συμμετέχοντες που θα ανέβουν με Ι.Χ. να έχουν μαζί τους αλυσίδες χιονιού, που να ταιριάζουν στο αυτοκίνητό τους.
-Για την δική σας ευκολία, ώστε να μην υπάρξει συνωστισμός στον χώρο του παρκαρίσματος του καταφυγίου Μπάφι, να ανεβαίνετε σε παρέες γεμίζοντας τα Ι.Χ.
-Για την διευκόλυνση όσων δεν μπορούν να ανέβουν με Ι.Χ., αφού φτάσουν στους πρόποδες της Πάρνηθας, στο κάτω πάρκιν του Τελεφερίκ, μπορούν να ανέβουν επάνω με το τελεφερίκ, που είναι δωρεάν και από την κεντρική έξοδο του MONT PARNES θα φροντίσουμε να σας μεταφέρουμε μέχρι το καταφύγιο Μπάφι ( απόσταση 2,5 χιλ.), με δικό μας μικρό 7θέσιο βαν , το οποίο θα εκτελεί δρομολόγια από τις 8:30πμ.- 9:30πμ αυστηρά.
-Όσο αφορά τον εξοπλισμό υποχρεωτικά, θα πρέπει θα φοράτε μακρύ κολάν, μακριά μπλούζα κατά προτίμηση ισοθερμική και όχι βαμβακερή και να έχετε μαζί σας αντιανεμικό επάνω, σκούφο και γάντια.
Συστήνουμε επίσης την χρήση μπατόν για όσους την γνωρίζουν. Επίσης οι γκέτες θα βοηθούσαν.
-Πρέπει να έχετε μαζί σας στεγνά ρούχα, παπούτσια και κάλτσες, για να αλλάξετε στο καταφύγιο μετά τον αγώνα.
-Το καταφύγιο Μπάφι, από το οποίο ξεκινά και τερματίζει ο αγώνας και το καταφύγιο Φλαμπούρι, από το οποίο περνά η διαδρομή, έχουν και τα δύο πολλούς επισκέπτες τις Κυριακές, ειδικά όταν έχει χιονίσει και διαθέτουν οργανωμένη κουζίνα.
Λογικό είναι λοιπόν να υπάρχει μια μικρή αναμονή για όποιους από εσάς θελήσουν να φάνε κάτι περισσότερο από την ζεστή σούπα και τις βραστές πατάτες που θα προσφέρουμε στον τερματισμό.
-Λόγω της τελευταίας πρόβλεψης που έχουμε για τις καιρικές συνθήκες , που θα επικρατούν την ημέρα του αγώνα, από τις εξειδικευμένες ιστοσελίδες του καιρού που συμβουλευόμαστε, εξετάζουμε ακόμα και την πιθανότητα, για να μην ματαιωθεί ο αγώνας, με γνώμονα την ασφάλεια των αθλητών η διαδρομή των 15 χιλιομέτρων να μικρύνει λίγο ή να διεξαχθεί σε στροφές των 7,5 χιλιομέτρων η κάθε μία, πράγμα που δεν θα αλλοιώσει καθόλου το ύφος του αγώνα ποιοτικά.
-Εξαιτίας των ισχυρών βόρειων ανέμων και της χαμηλής θερμοκρασίας, που πιθανόν να επικρατούν την ώρα του αγώνα, επειδή η Α’ διαδρομή κινείτε στην βόρεια πλευρά του βουνού για πολλά χιλιόμετρα, υπάρχει αυξημένος κίνδυνος υποθερμίας και κρυοπληξίας.
Εάν η πρόβλεψη βγει αληθινή, για τον λόγο αυτό ,θα αποφασισθεί λίγο πριν την εκκίνηση εάν η Α’ διαδρομή θα διεξαχθεί σε δύο στροφές των 7,5 χιλ. και θα είναι κοινή με την Β’ διαδρομή η οποία θα είναι μια στροφή.
-Η παραλαβή των αριθμών θα γίνεται μέσα στο καταφύγιο Μπάφι.
Για να διευκολύνουμε τους αθλητές που θα έρθουν στον αγώνα αλλά και να βοηθήσουμε στη μείωση του συνολικού κόστους, με τη συνεργασία της Fairways Adventure Traveling, η οποία και για φέτος είναι από τους σημαντικούς χορηγούς του αγώνα, θα υπάρξει ένα δρομολόγιο λεωφορείου από Αθήνα για Καρδαμύλη.
Το λεωφορείο θα ξεκινήσει το Σάββατο 7/4 στις 07.00 από το Πεδίο Άρεως με ενδιάμεσες στάσεις στη λεωφόρο Καβάλας και στον Ισθμό Κορίνθου και θα επιστρέψει την Κυριακή βράδυ. Η αναχώρηση της επιστροφής από Καρδαμύλη είναι προγραμματισμένη στις 18.00 το απόγευμα.
Το συνολικό κόστος συμμετοχής είναι 40,00 ευρώ ανά άτομο με απαραίτητη προυπόθεση υλοποίησης, να μαζευτούν 25 άτομα το ελάχιστο.
Αναλυτικές πληροφορίες και κρατήσεις θέσεων :
Fairways Adventure Travelling
Μακεδονίας 6, Χαλάνδρι – Αθήνα (απέναντι από νοσ/μείο «Υγεία»)
Τηλ : 210 3250067, 210 3211145
Fax : 210 3312178
E-mail: outdoor@fairways.gr
-Συμβουλεύουμε όλους τους συμμετέχοντες που θα ανέβουν με Ι.Χ. να έχουν μαζί τους αλυσίδες χιονιού, που να ταιριάζουν στο αυτοκίνητό τους.
-Συστήνουμε επίσης να ανεβαίνετε σε παρέες των 4-5 ατόμων, ώστε να μην υπάρξει συνωστισμός στον χώρο πάρκινγκ του καταφυγίου.
-Για την διευκόλυνση όσων δεν μπορούν να ανέβουν με Ι.Χ., αφού φτάσουν στους πρόποδες της Πάρνηθας, στο κάτω πάρκιν του Τελεφερίκ, μπορούν να ανέβουν επάνω με το τελεφερίκ, που είναι δωρεάν και από την κεντρική έξοδο του MONT PARNES θα φροντίσουμε να σας μεταφέρουμε μέχρι το καταφύγιο Μπάφι (απόσταση 2,5 χιλ.), με δικό μας μικρό 7θέσιο βαν, το οποίο θα εκτελεί δρομολόγια από τις 8:30πμ.- 9:30πμ.
-Όσο αφορά τον εξοπλισμό υποχρεωτικά, θα πρέπει θα φοράτε μακρύ κολάν, μακριά μπλούζα κατά προτίμηση ισοθερμική και όχι βαμβακερή και να έχετε μαζί σας αντιανεμικό επάνω, σκούφο και γάντια.
-Πρέπει να έχετε μαζί σας στεγνά ρούχα, παπούτσια και κάλτσες, για να αλλάξετε στο καταφύγιο μετά τον αγώνα.
Ένας δρομέας που προπονείται στο επίπεδο της θάλασσας και αγωνίζεται σε μεγάλα υψόμετρα και ένας δρομέας που προπονείται σε μεγάλα υψόμετρα και αγωνίζεται εκεί, είναι σαν την μέρα με την νύχτα. Θα έλεγε κάποιος σύμφωνα με τα όσα γνωρίζουμε ότι αυτός που προπονείται σε μεγάλα υψόμετρα έχει το πλεονέκτημα, έτσι δεν είναι; Πρόσφατες έρευνες έδειξαν ότι αυτό μπορεί να είναι και λάθος, καταδεικνύοντας ότι μεγάλες περίοδοι προπόνησης σε υψόμετρο μπορεί στην πραγματικότητα να επηρεάσουν αρνητικά την απόδοση. Η έρευνα του πανεπιστημίου της Οξφόρδης τράβηξε αμέσως την προσοχή παγκοσμίως, αφού εν πρώτοις όψεως αλλάζει αυτά που γνωρίζαμε μέχρι σήμερα...
Όλα είναι έτοιμα για τον 1ο αγώνα της σειράς ο οποίος πέρυσι χάρισε ανεπανάληπτες εικόνες και εμπειρίες σε όσους τυχερούς έλαβαν μέρος. Από ότι φαίνεται το σκηνικό θα είναι και φέτος χειμωνιάτικο μιας και οι προβλέψεις δίνουν χιονοπτώσεις και κατακόρυφη πτώση της θερμοκρασίας στην ήδη χιονοσκέπαστη Πάρνηθα. Ήδη οι εγγραφές έχουν ξεπεράσει τις 120 με όριο τις 200 και καταληκτική ημερομηνία την Τετάρτη 25 Ιανουαρίου. Ακολουθεί Δελτίο Τύπου της διοργάνωσης όπου εκτός των άλλων μας πληροφορεί και για το πρόγραμμα του αγώνα:
Στην συνέχεια του αφιερώματός μας για τον φετινό Ultra Trail du Mont Blanc και της δημοσίευσης της λίστας με τις ελληνικές συμμετοχές, δημοσιεύουμε μία λίστα με τα σημαντικότερα ονόματα της διεθνούς ultra trail running σκηνής που θα διαγωνιστούν στον διασημότερο αγώνα του είδους παγκοσμίως. Ενδεικτικά, κάποια ονόματα που φιγουράρουν στην λίστα των διεθνών συμμετοχών είναι οι Sebastien Chaigneau, Julien Chorier, Miguel Heras, Iker Karrera, Topher Gaylord, Dave Mackey, Michael Wardian στους άντρες και Krissy Moehl, Ellie Greenwood, Lizzy Hawker στις γυναίκες. Εκτός όμως από τις καλύτερες παρουσίες για φέτος, πολλοί πρωταγωνιστές προηγούμενων διοργανώσεων φέτος θα είναι απόντες. Κάποιοι από αυτούς είναι οι Kilian Jornet, Tsuyoshi Kaburaki, Mike Wolfe στους άντρες και Darcy Africa στις γυναίκες. Πιο αναλυτικά...
Στις 30 Γενάρη ανοίγει η διαδικασία των εγγραφών για τον 3ο διεθνή ορεινό αγώνα Psiloritis Race. Ο αγώνας θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή 27 Μαϊου 2012 και θα δεχτεί φέτος 300 αθλητές, λαμβάνοντας υπόψη τις οργανωτικές δυνατότητες. Η διαδρομή του αγώνα είναι απόστασης 35χλμ με 1654 μέτρα θετικής υψομετρικής διαφοράς. Περισότερες λεπτομέρειες στο Δελτίου Τύπου της διοργάνωσης που ακολουθεί καθώς και στην ιστοσελίδα του αγώνα
Συνεχίζονται οι προετοιμασίες για το 6o Sfendami Mountain Festival SMF 2012. Ξεκινάει ο καθαρισμός των διαδρομών όπως και η βελτίωση των μονοπατιών. Mε τον πρώτο καθαρισμό των μονοπατιών θα γίνει και η πρώτη σήμανση των διαδρομών για να έχουν την δυνατότητα όσοι ενδιαφέρονται να κάνουν προπόνηση. Σε εξέλιξη βρίσκεται η διαδικασία εγγραφών καθώς περισσότεροι από 150 αθλητές έχουν δηλώσει συμμετοχή και στους 2 αγώνες και 70 έχουν ολοκληρώσει την εγγραφή τους. Στην ιστοσελίδα της διοργάνωσης έχουν αναρτηθεί όλες οι τεχνικές πληροφορίες για τις διαδρομές, την διαμονή αθλητών αλλά και για τον καινούριο χώρο εκδηλώσεων τον λόφο του προφήτη Ηλία όπου θα εξελιχθεί το 6ο sfendami mountain festival.
Όλη η ενημέρωση σχετικά με το 6ο Sfendami mountain festival 2012 στο www.sfendami.gr
Ο Νεοζηλανδός David Lewis με το μικρό ιστιοφόρο του Ice Bird, σχεδόν συντρίβεται στις ακτές του νησιού Anvers στην βόρεια άκρη της Ανταρκτικής χερσονήσου. Στόχος του Lewis ήταν να περιπλεύσει
σόλο την Ανταρκτική και να επιστρέψει πάλι στο Sydney από όπου είχε σαλπάρει. Τελικά μετά από ένα χρόνο επισκευών και ξεχειμωνιάσματος το ταξίδι θα συνεχιστεί μέχρι το Cape Town της Ν.Αφρικής.