547 - ΣΠΑΧΗΣ Κωνσταντίνος
Έτος Γέννησης:
1966
Αγώνες:
31
Μεγαλύτερος Αγώνας:
Δυσκολότερος Αγώνας:
Γρηγορότερος Αγώνας:
Καλύτερη κατάταξη:
Βιογραφικό:
Αγώνας Επίδοση Ημ/νία Μήκος Υ.Δ. Πόντοι Γ.Κ. Κ.Φ.
Tihio Race 30K 5.00.45 12/05/2019 29.0 1.450 43,5 74 / 151 71 / 142
Μονοπάτι Παρνασσού 24K 3.37.37 21/04/2019 24.0 1.660 40,6 129 / 336 120 / 309
Μονοπάτι Παρνασσού 24K 3.28.22 23/04/2017 24.0 1.660 40,6 204 / 413 190 / 365
Olympus Marathon 8.42.39 26/06/2016 43.0 3.200 75,0 370 / 671 346 / 615
Καστόρειος Ορεινός Ημιμαραθώνιος 3.05.24 20/12/2015 22.0 1.320 35,2 182 / 483 172 / 407
Olympus Marathon 7.38.54 28/06/2015 43.0 3.200 75,0 226 / 654 213 / 605
Μονοπάτι Παρνασσού 24K 3.26.20 26/04/2015 24.0 1.660 40,6 155 / 325 147 / 294
AlpamayoPro TrailRace 25K 3.35.58 05/10/2014 25.0 1.500 40,0 51 / 218 47 / 203
Ορεινός Μαραθώνιος Οίτης Ηρακλής 8.33.17 21/09/2014 44.0 2.900 73,0 93 / 141 85 / 130
Olympus Marathon 8.31.42 29/06/2014 43.0 3.200 75,0 324 / 547 302 / 508
Καστόρειος Ορεινός Ημιμαραθώνιος 2.49.16 22/12/2013 21.0 1.320 34,2 111 / 337 107 / 299
Olympus Marathon 7.58.27 30/06/2013 43.0 3.200 75,0 256 / 571 242 / 529
AlpamayoPro TrailRace 25K 4.24.46 19/05/2013 25.0 1.500 40,0 114 / 220 108 / 210
Virgin Forest Ultra Trail DNF 13/10/2012 128.0 5.325 0,0 151 / 251 142 / 236
Olympus Marathon 9.03.01 24/06/2012 43.0 3.200 75,0 279 / 479 257 / 444
Virgin Forest Ultra Trail 16.53.29 14/10/2011 110.0 4.145 151,5 39 / 234 37 / 219
Ορειβατικός Μαραθώνιος Ολύμπου 6.09.14 11/09/2011 38.0 2.400 62,0 56 / 263 52 / 244
Olympus Marathon 7.05.02 26/06/2011 43.0 3.200 75,0 112 / 519 103 / 479
Kentavros Ultra Trail 10.01.32 08/05/2011 67.0 3.500 102,0 36 / 138 35 / 131
Taygetos Marathon 5.38.58 27/03/2011 35.0 2.200 57,0 50 / 103 46 / 91
Virgin Forest Ultra Trail 18.21.32 03/10/2010 110.0 3.990 149,9 45 / 136 42 / 129
Olympus Marathon 7.54.54 27/06/2010 43.0 3.200 75,0 212 / 481 198 / 446
AlpamayoPro Marathon Race 6.59.08 16/05/2010 42.0 2.200 64,0 29 / 59 26 / 55
Taygetos Challenge 5.48.22 28/03/2010 37.0 2.400 61,0 70 / 132 64 / 114
Virgin Forest Ultra Trail 21.24.00 17/10/2009 105.0 3.600 141,0 53 / 112 50 / 106
Ορεινός Μαραθώνιος Οίτης Ηρακλής 6.15.10 20/09/2009 38.0 2.460 62,6 26 / 84 25 / 72
Olympus Marathon 8.08.34 28/06/2009 43.0 3.200 75,0 236 / 506 225 / 475
AlpamayoPro TrailRace 2.54.39 17/05/2009 21.0 1.160 32,6 75 / 279 72 / 255
Ορεινός Μαραθώνιος Οίτης Ηρακλής 6.57.00 14/09/2008 38.0 2.460 62,6 51 / 59 47 / 55
Μονοπάτι Παρνασσού 3.09.27 15/04/2007 25.0 1.200 37,0 52 / 172 50 / 159
Ορειβατικός Μαραθώνιος Ολύμπου 6.22.21 05/09/1999 35.0 1.590 50,9 76 / 159 73 / 150

ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ

ΕΠΟΜΕΝΟΙ ΑΓΩΝΕΣ

Latest Tweets

Ζώνη τρεξίματος & soft flask @nitecore, παρουσίαση και δοκιμή από το @Advendure_Net : https://t.co/my6UUDbOfi https://t.co/IbYNIbyjXw
Μια συζήτηση με τον Νίκο Ροδόπουλο για το Tihio Stage Race: https://t.co/wuZK4Xialg https://t.co/fIO6YiVojK
“Καθώς ο σπόρος άρχισε να ριζώνει, άρχισα να σκέφτομαι ότι μπορεί να γίνει” - Moonwalk Traverse, η καταπληκτική διά… https://t.co/tVwLGn0IbC
Follow Advendure on Twitter

Post Gallery

Ζώνη τρεξίματος & soft flask NITECORE !

Μια συζήτηση με τον Νίκο Ροδόπουλο για το Tihio Stage Race!

“Καθώς ο σπόρος άρχισε να ριζώνει, άρχισα να σκέφτομαι ότι μπορεί να γίνει” - Moonwalk Traverse, η καταπληκτική διάσχιση του Sean Villanueva!

Με κορυφαίο συναγωνισμό και σπουδαίες ελληνικές συμμετοχές το Transgrancanaria στις 24-28 Φεβρουαρίου 2021!

Ο Sean Villanueva ολοκλήρωσε την πρώτη solo διάσχιση του Fitz Traverse στην Νότια Παταγονία!

Ανάπτυξη των ΑΠΕ με σεβασμό στη βιοποικιλότητα: Ένα βιώσιμο σενάριο για ανάπτυξη Αιολικών Σταθμών με ελάχιστο περιβαλλοντικό κόστος!

O Αντώνης Συκάρης διέκοψε στα 7.440m την προσπάθεια ανάβασης στην κορυφή του Κ2!

Ορειβατικός εξοπλισμός CAMP για τα πρώτα & ασφαλή βήματά σας στο χειμερινό βουνό

Τρέξιμο σε Κατηφόρα - Μυϊκή Καταπόνηση και Στρατηγικές Προσαρμογής!

Μια αποκλειστική συνέντευξη με τον Λάζαρο Ρήγο, για όλα τα θέματα που αφορούν την H.A.R.T.A!

Ο ρόλος του λεπτού Fleece στην Πεζοπορία!

Η βελτίωση των νευρομυικών ικανοτήτων των δρομέων αντοχής – Ιδιαιτερότητες των γυναικών δρομέων!