O Δημήτρης Κασίμης είναι είναι ένας πολύπειρος αθλητής και προπονητής αφού διετέλεσε επι σειρά ετών αθλητής και μετέπειτα προπονητής της εθνικής ομάδας τριάθλου. Έχει λάβει μέρος σε αρκετούς αγώνες βουνού και όχι μόνο με μεγάλη επιτυχία και σήμερα είναι προπονητής πολλών σπουδαίων αθλητών όπως των Νίκου Σιδερίδη, Γιάτσεκ Μπόγκοτς κ.α Έχει δημοσιεύσει μια σειρά πολύ χρήσιμων βίντεο για προπόνηση στο βουνό και στο στίβο αλλά και για ασκήσεις ενδυνάμωσης στο σπίτι ή στο γυμναστήριο. Ας τα παρακολουθήσουμε...