Η αμφιβολία της δυνατότητας!

Ένας διάλογος με μια φίλη και συναθλήτρια, που έχει ανοίξει πανιά για ένα μεγάλο αγωνιστικό στόχο, με έκανε να θυμηθώ την δική μου ψυχολογία πριν από μεγάλο αγώνα, σε δυο χαρακτηριστικές περιπτώσεις. Το 2010, πριν τρέξω στο πρώτο 100 miler που έγινε στη χώρα μας (ROUT) και μερικά χρόνια μετά, πριν τη συμμετοχή μου στο 7ήμερο και πολύ σκληρό stage run της διάσχισης των Πυρηναίων (Pyrenees Stage Run). Σε όλη την περίοδο της προετοιμασίας, την μία στιγμή ήμουν αισιόδοξος και ένιωθα δυνατός για το στόχο και την αμέσως επόμενη ένιωθα ότι δεν είμαι έτοιμος. Αυτό με ακολούθησε μέχρι και μερικές ώρες πριν την εκκίνηση, αλλά δεν στάθηκε τελικά εμπόδιο σε δυο από τις πιο όμορφες και δυνατές αγωνιστικές συγκινήσεις της ζωής μου.

 

 

Υπάρχει λοιπόν πιστεύω μια λεπτή γραμμή που χωρίζει την σωστή προετοιμασία από την παράλυση που προκαλεί η υπερανάλυση. Πολλοί αθλητές, αλλά και άνθρωποι σε άλλους τομείς της ζωής, περιμένουν πάντα την "τέλεια στιγμή" για να ξεκινήσουν κάτι που στα μάτια τους φαντάζει - και είναι - μεγάλο. Ένα πολύ δύσκολο αγώνα που θα τους φέρει στα όρια. Ένα δύσκολο project που θα απογειώσει την καριέρα τους. Μια νέα πορεία στη ζωή. Και τελικά τι καταφέρνουν; Mένουν να προπονούνται ή να σκέφτονται αιώνια για μια “μάχη” που ίσως δεν δώσουν ποτέ.

Αν περιμένεις να νιώσεις απόλυτα έτοιμος για κάτι δύσκολο, δεν θα το ξεκινήσεις ποτέ. Όχι επειδή δεν έχεις τις ικανότητες, αλλά επειδή το μυαλό πάντα θα βρίσκει μια ακόμα "έλλειψη" στην προπόνηση, μια ακόμα "λεπτομέρεια" που δεν έχεις καλύψει. Δεν πιστεύω ότι η αμφιβολία είναι σημάδι αδυναμίας, αλλά μια φυσιολογική ανθρώπινη αντίδραση μπροστά στο άγνωστο, το δύσκολο και το σπουδαίο που βρίσκεται “antes portas”.

Από την εμπειρία μου λέω ότι δεν υπάρχει αληθινά μεγάλος αγωνιστικός (ή άλλος) στόχος που να μην έχει περάσει πρώτα μέσα από μια περίοδο εσωτερικού δισταγμού. Είναι αναπόσπαστο κομμάτι του “ταξιδιού”.

Αλλά η πλήρης σιγουριά δεν είναι αυτή που θα μας φέρει στον δύσκολο τερματισμό, είναι η τόλμη να μπεις στον αγώνα παρότι αμφιβάλλεις ότι είσαι ικανός.

Δεν είναι η βεβαιότητα αυτή που θα σπρώξει να τρέξεις 100 μίλια ή 7 ημέρες. Είναι η πίστη ότι αξίζει να το προσπαθήσεις, ότι το τολμάς. Αυτά είναι πιο σημαντικά από το να πετύχεις. Αυτά σε οδηγούν να γνωρίσεις τον εαυτό σου, τα όρια σου και να συνειδητοποιήσεις ότι τελικά μπορείς να καταφέρεις περισσότερα από ότι πίστευες.

Δύσκολη περίοδος η προετοιμασία για ένα μεγάλο αγώνα. Και από σωματικής και από ψυχολογικής άποψης. Είναι όμως ένα εργαλείο που θα μας πάει όσο καλύτερα μπορέσαμε προετοιμασμένους στο μεγάλο στόχο και δεν είναι προϋπόθεση βεβαιότητας. Ποτέ δεν θα νιώσεις έτοιμος να τρέξεις 100 μίλια. Είναι απαραίτητο; Φυσικά και όχι! Απαραίτητο είναι να έχεις πίστη στον εαυτό σου, δίψα για να υπερβείς τα όρια σου με σεβασμό στον στόχο σου.

Εκεί έξω, δεν θα σε πάει η απόλυτη ετοιμότητα που είναι απατηλή συνθήκη, αλλά η θέληση. Και όταν κουρασμένος, ταλαιπωρημένος, άυπνος και “σκοτωμένος” περάσεις τη γραμμή του τερματισμού και χαθείς συγκινημένος στις αγκαλιές των ανθρώπων σου, θα έρθει στο μυαλό σου η αλήθεια: δεν ήσουν έτοιμος – ήσουν απλά αποφασισμένος. Και τα κατάφερες!

 

Δημήτρης Τρουπής

Δημήτρης Τρουπής

Κατάγεται από το Ξυλόκαστρο Κορινθίας και ζει μόνιμα στην Πάτρα. Συμμετείχε στην συντακτική ομάδα του Adventure Zone από το 2009, ενώ μαζί με τον Τάκη Τσογκαράκη ίδρυσαν και "τρέχουν" το Advendure.  Το τρέξιμο στα μονοπάτια των βουνών και η μεταφορά εικόνων και συναισθημάτων μέσα από τα άρθρα του αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής του. Παθιάζεται με τους αγώνες ορεινού τρεξίματος, υπεραντοχής και  περιπέτειας. Έχει πολλές συμμετοχές και διακρίσεις σε αγώνες ορεινού τρεξίματος όλων των αποστάσεων, με έμφαση στους αγώνες ultra trail.  Θεωρεί ότι το τρέξιμο και η πεζοπορία στη φύση είναι μια εσωτερική ανάγκη του ανθρώπου, μας φέρνει πιο κοντά σε αυτήν και μας κάνει να αγαπήσουμε περισσότερο το περιβάλλον.

Συνέντευξη στην ET1:

https://www.youtube.com/watch?v=3iyn3QmFlyE

Podcast "Γιατί Τρέχουμε" - s2 #09"

https://www.youtube.com/watch?v=2LTrKZ8PyWc

https://open.spotify.com/episode/3fh6hrfPU1lV8rMeJFwu4K?fbclid=IwY2xjawIIXc1leHRuA2FlbQIxMAABHcgV9oGV5267G_FMpYrdiTQvYeD-CHcKdwl87X6PcJAHPVJ1MMD7jsi0zA_aem_BamBteVv_iyujN0SoxVdyg

www.advendure.com