Από πολλούς το τρέξιμο θεωρείται μοναχικό άθλημα. Μια προσωπική διαδρομή. Ένας άνδρας, μία γυναίκα, ένας δρόμος, ένα μονοπάτι, ένα ζευγάρι…
Για δεκαετίες, ένα νούμερο κυριαρχούσε στη συζήτηση γύρω από την καθημερινή άσκηση, τα 10.000 βήματα την ημέρα, για καλή υγεία.…
Είμαι η Πόλυ Γιαννακοπούλου, χορεύτρια κλασικού μπαλέτου από τα έξι μου χρόνια και η σχέση μου με την κίνηση διαμορφώνεται…
Το 2026 ξεκινάει δυναμικά στην αρθρογραφία μας, αφού “ποδαρικό” κάνει μια σπουδαία επαγγελματίας αθλήτρια, η Γερμανίδα Rosanna Buchauer, μέλος της…
Στη διάρκεια του «πειράματος» Breaking 2 της Nike το 2017, οι αποκαλούμενοι ως επιστήμονες αντοχής αντιμετώπισαν αυτό που θα μπορούσαμε…
Σελίδα 1 από 6